Und so funktioniert’s
- Beobachten Sie bei 41° C Temperatur und bei einer angenehmen Luftfeuchtigkeit das Spiel der Lichter im Einklang mit der Musik über einen Zeitraum von 2 x 30 Minuten.
- Machen Sie nach 30 Minuten eine Pause, bei der Sie mit Tee oder einem guten Mineralwasser die verlorengegangene Flüssigkeit wieder auffüllen.
- Die zweiten dreißig Minuten werden Sie gedanklich wieder in ferne Welten entführen.
